Лечебная физкультура пилатес
Пилатес – одна из любимых форм тренировок для многих женщин и девушек разных возрастов. Чем же так привлекательна эта методика?Гимнастика пилатес является системой физической подготовки, которая была придумана в 20-х годах прошлого столетия Джозефом Пилатесом. Комплекс упражнений пилатес
...Далее