Питта-доша горяча, остра, текуча, имеет мясной запах, кисла и остра. Посему человек, обладающий конституцией питта, в силу этих качеств проявляет следующие признаки:
· жар: не выносит горячей пищи, жаркого климата и т. д.; у него горячее лицо, мягкое тело с мелкими веснушками и родинками; голод и жажда у него сильные; у него рано появляются морщинки и седина; склонность к облысению; мягкие, тонкие волосы;
· острота: любит показывать свою власть; отличается интенсивным пищеварением; поглощает большое количество пищи и напитков; страстно жаждет благосостояния, роскоши, карьерных успехов и остроты ума;
· текучесть: мягкие мышцы и суставы; сильное потоотделение; обильные моча и стул;
· мясной запах: дурно пахнущий пот, неприятный запах изо рта, от головы и от тела;
· кислый и острый вкус: нехватка семени, потенции и сексуальности.
Люди с конституцией питта критичны и нацелены на успех. Они методичны, изобретательны и склонны преимущественно к научному творчеству.
В силу все го этого они легко достигают своих целей. Они не боятся конфликтных ситуаций и трудных испытаний; когда жизнь становится слишком спокойной, может даже показаться, что они нарочно провоцируют драматические события, потому что человек типа питта — боец по натуре. Такие люди умеют хорошо говорить, но склонны полностью захватывать инициативу в разговоре.Эта конституция представляет собой промежуточный тип между ватой и капхой, что проявляется в соответствующем строении тела, которое благодаря интенсивному метаболизму и физической подвижности отличается хорошо развитой мускулатурой. Люди с конституцией питта не такого высокого роста, как с конституцией вата, но и не столь приземистые, как тип капха. Части тела, черты лица и прочие телесные признаки отличаются очень гармоничными пропорциями. Люди типа питта склонны к ранней седине и облысению.
В мечтах они часто представляют себе цветы, яркий, резкий свет, молнии, метеориты и огонь. Они всегда первыми открывают окно, чтобы впустить в комнату свежий прохладный воздух. Такие люди обязательно должны есть и пить регулярно и достаточно много, иначе станут очень раздражительными. Во взаимоотношениях их главная проблема заключается в том, что они охотно критикуют окружающих, но не выносят критики в свой адрес.
Люди типа питта любят роскошь, красоту и музыку. Раздражительность, нетерпение, тяга к роскоши, навязчивая потребность постоянно что-то делать и неспособность ничего не делать и расслабиться могут стать причиной нарушений вроде бессонницы, гипертонии или язвы желудка. Эти люди не выносят жары и резкого солнечного света. Кожа у них очень чувствительна и легко реагирует на раздражители. Кисти рук и вся кожа на ощупь всегда теплые и имеют красноватый или желтоватый оттенок. В плане питания люди типа питта должны следить за тем, чтобы потреблять поменьше жиров и алкоголя: ведь если влить в огонь жир или алкоголь, пламя запылает еще сильнее.Напор и целеустремленность помогают людям типа питта добиться успеха в профессиях, которые связаны с исследованиями и новыми разработками. Человек такой конституции может проявить себя в органах исполнительной власти или в торговле. Контакт с химикатами недопустим. Предпочтительно рабочее место с хорошей вентиляцией, где нет сильных источников тепла. В профессиональной деятельности человеку типа питта необходимы борьба, испытания, преодоление препятствий.
Люди с такой конституцией имеют тенденцию становиться трудоголиками. Они не могут отключиться от работы даже дома или на каникулах. Естественно, это чревато большим количеством опасных расстройств, к которым относятся гипертония, ишемическая болезнь сердца, язва желудка и двенадцатиперстной кишки и даже рак. Мощная стихия огня способствует инфекционным болезням, кожным заболеваниям, а также контактным и прочим экземам. Хорошее пищеварение, присущее этому типу конституции, может стать для такого человека роковым, поскольку он будет без ощутимых затруднений переваривать тяжелую, неподходящую для него пищу, вследствие чего повышается уровень холестерина, с перегрузкой работают печень, селезенка и поджелудочная железа и возникают болезни кожи.
Женщинам с такой конституцией свойственны сильные менструальные кровотечения. Переходя к рекомендациям, Чарака начинает выражаться почти поэтически — взять хотя бы пассаж, где он советует людям с конституцией питта резвиться в цветущих садах, овеваемых прохладным, сладко благоухающим ветерком*.
Рекомендации для людей с конституцией питта
• Применять гхи или кокосовое масло (и внутрь, и наружно).
• Проводить очищающие процедуры (панчакарма) с послаблением (виречана), кровопускание (ракта мокша).
• Употреблять не слишком горячую пищу, которая имеет сладкий, горький или терпкий вкус и охлаждает тело.
• Пользоваться духами с мягким, сладким, охлаждающим ароматом, например, с ароматом сандала.
• Носить жемчуг, серебряные украшения и цветочные гирлянды, которые предварительно окунали в холодную воду.
• Слушать приятную музыку и хорошие вести.
• Проводить посиделки с добрыми друзьями.
• Общаться с представителями противоположного пола, которые отличаются исключительной красотой и украшены гирляндами из свежих цветов и сандаловой пастой.
• Носить легкую, свежую одежду, пропускающую воздух, успокаивающей окраски (синей, изумрудно-зеленой или белой).
• Находиться в помещениях, которые охлаждаются лучами луны и с боков открыты ветру.
• Бывать в горах, на берегах рек, в парках исключительной красоты, где много цветов и прудов с цветущими лотосами.
• Регулярно пить охлаждающие, горько-сладкие и холодные чаи.