Путешествие по состояниям
1 Б — Это состояние повышает интерес ко всему живому, к природе, способствует отдыху и расслаблению, хорошему аппетиту. Располагает к монотонной, длительной физической нагрузке (например, продолжительной ходьбе). Но очень трудно сосредоточиться на умственной деятельности.
Появляется страх перед гудящими, стучащими механизмами, их существование кажется непонятным и противоестественным1 Ц — При переходе в это состояние страха перед механизмами нет. Напротив, восхищает мощь и сила машин. Во всем гудящем и стучащем слышен четкий ритм, под который можно подстроиться. Содействует любой физической деятельности, требующей ритма: спортивным играм, уборке квартиры, стирке, ходьбе и т. п. Но через некоторое время появляется желание сменить занятие.
1А — Движения становятся более широкими, размашистыми, словно растянутыми по пространству. Хочется заглянуть во все углы. Появляется какая-то торжественность, замедленность. Состояние больше способствует мечтам, размышлениям, чем действиям.
1 Д — В этом состоянии ничего не хочется делать, деятельность вызывает раздражение, появляется внутренняя ворчливость, нет чувства удовлетворения от результатов работы, она кажется бесперспективной. У окружающих возникает реакция избегания, срабатывает механизм защиты: смех, переход в состояние 2Ц.
2А — Увеличивается глубина эмоциональных переживаний, их активность, диапазон. Широкие жесты, смена настроений, при которых легко обидеться или рассмеяться. Все заботы кажутся мелкими, недостойными внимания.
Работа выполняется медленно, с ощущением ее огромной важности. Окружающими поведение воспринимается как эксцентричное. Расширяется вокальный диапазон.2Б — Состояние воспринимается окружающими как расположение к общению: все обращаются с вопросами, за советами. Со своей стороны, хочется всем помочь наладить отношения, урегулировать конфликты. Общение с человеком носит цельный характер, нельзя остановиться на полуслове, нужно все досказать, дообъяснятъ. Желание двигаться очень слабое, да и труднее выполнять всякую физическую работу — куда приятнее общаться с людьми.
2Ц — Суетливость, смена тем в разговоре, из-за чего внимание перескакивает на другие объекты, на другую деятельность, часты мелкие ошибки в работе, недоделки. Чувство целого не так выражено, как в ритме. Б, все работы равнозначны. Так же, как происходит переключение на об щение с другим человеком, легко сменяется и настроение. Субъективно воспринимается как постоянное внутреннее беспокойство. Ходьба быстрая, неровная. Те, кто живет в ритме Б, воспринимаются спящими на ходу, вызывают раздражение, хочется заставить их двигаться быстрее.
2Д — Душевная боль, горе, обиды. Окружение воспринимается предвзято, враждебно. Злость на людей, невозможность выполнять работу, требующую терпения, раздражительность, повышенная обидчивость, слезливость. У окружающих—реакция избегания.
ША — Состояние восторженности, в котором расширяются границы принятия Мира, людей, себя. Расширение видимого поля (как при состоя нии де концентрации внимания).
ШБ — Постоянная внутренняя серьезность, в голове — бесконечные мысли, кажется, что всю работу выполняешь головой. К еде очень слабый интерес, употребление пищи небольшими дозами. Реакция, по сравнению с ритмом Ц, замедленная. Хорошее состояние для размышлений.
ШЦ — Ясная и четкая мысль, умственная деятельность, связанная с расчетами, вычислениями, поиском информации, осуществляется очень быстро. При выполнении любой работы постоянное вычисление оптимальных вариантов, легко переходить от одной работы к другой.
ШД — Состояние отупения, необъяснимое упрямство, зацикливание на одной мысли (типа: не хочу и все). Нарушается логика мышления, творчески думать невозможно, не хочется ничего анализировать, в голове ощущение тяжести, давления. Хочется заплакать, и это приносит облегчение.
1 УА — Жизнеутверждение, гимн жизни во всем ее многообразии, с ее радостью и болью, ощущение глубины, безграничности Мира. Мысли чаще не в виде слов, а в форме образов.
1 УБ — Внутренний покой, ощущение слитности с живой природой, для восприятия характерно качество целостности, окружающими оценивается, как мудрое. В этом состоянии не хочется говорить о мелочах, но хочется размышлять; легко устанавливать контакты с людьми.
1 УЦ — Внутренняя собранность, целеустремленность, уверенность в своих действиях. Ничто не отвлекает, окружающие стараются не мешать. Продуктивное состояние для реализации целевой программы умственной деятельности, связанной с вычислениями, физической работой. Движения четкие и скоординированные.
1 УД — Печальная торжественность. Или гнев. Смерть, как рождение.
Классификация состояний
В древних источниках и системах психорегуляции возникали попытки классифицировать различные состояния, которые человек переживал, ибо тогда уже было подмечено, что эти состояния отличаются другим отношением и к себе, и к объективной реальности.
Можно говорить о существовании карты психического развития, карты психотехники.
Она выглядит так:
Тело просветления (1 центр) + ∞
III уровень Причинное тело (12 центров) реальности
II уровень Ментальное тело (9 центров) Абсолют
реальности Астральное тело (7 центров)
Витальное тело (5 центров)
I уровень Огненное тело (3 центра) реальности
Физическое тело (1 центр) - ∞
На первом уровне реальности есть физическое тело как объект с одним энергетическим центром и огненное тело с тремя энергетическими центрами.
Физическое тело. В зависимости от того, с помощью каких средств мы смотрим на тело человека, у нас есть разные его образы (от электронного облака до того, что мы обычно понимаем под телом). Древние в своих системах решили эту задачу просто: физическое тело имеет один энергетический центр, знак этого тела — минус бесконечность. Создав концепцию «тело в теле», они этим самым позволили, меняя состояния, сохранять привязанность к физическому телу.
Огненное тело. Имеет 3 центра (1, 2, 3). Огненное и физическое тела находятся на 1-ом уровне реальности и могут восприниматься всеми, так как являются доступными для наших органов чувств.
Существовало представление, что тот, кто разовьет в себе способность соединить в одно целое три центра, станет неуязвимым на 1-ом уровне реальности. Один из путей к этому — в освобождении от своей доминанты и переход к доминированию состояния четыре.
Второй уровень реальности доступен лишь для более "тонкого" восприятия и знаменует собой определенную ступень психического развития, когда человек в качестве целого уже может охватить нечто обычно неосознаваемое. На II-ом уровне реальности есть витальное, астральное и ментальное тела.
Витальное тело мы можем получить, развив 1-ый центр огненного тела. Витальное тело имеет 5 энергетических центров, и здесь ставится аналогичная предыдущей задача: развив эти 5 центров, соединить их в одно целое и объединить с 1-ым уровнем реальности.
Астральное тело можно получить, развив 2-ой центр огненного тела. Оно имеет 7 энергетических центров. Развитие здесь выглядит так: снача ла развивается 2-й центр, на базе этого получаем 7 центров астрального тела, а далее — интеграция их в одно целое и соединение с 1-ым уровнем реальности.
Ментальное тело получаем при развитии 3-го центра огненного тела. Оно имеет 9 энергетических центров, и здесь так же проделывается рабо та по интеграции центров.
Во многих системах считается, что можно начинать оттуда, откуда удобнее, но, как следует из наиболее глубоких источников, необходимо объять все целое, и это возможно тогда, когда вводится некоторое дополнительное пространство состояний — III-ий уровень реальности.
На III-ем уровне реальности существует тело причин (12 центров). Он имеет обратную связь со II-ым уровнем: каждые 4 центра его связаны с астральным, ментальным и витальным телами. Существуют сложные техники их соединения.
Считается, что тот, кто реализовал в себе это состояние, может легко понимать причины всех явлений, которые он наблюдает.
Верхняя точка развития — тело Бодхи, тело просветления, тело абсолюта. Оно имеет один энергетический центр со знаком плюс бесконечность. Напрямую тело Бодхи связано с физическим телом. Может быть, именно поэтому считается, что родиться в человеческом теле — это счастье, ибо тело человека божественно.
Один из путей психического развития — постепенное движение снизу вверх, по схеме развития и интеграции. Но есть якобы и некий тайный путь (путь скачка) из тела физического в тело просветления, а тогда уже можно двигаться в обратном порядке — сверху вниз. У древних считалось, что абсолютного совершенства достиг тот человек, который освоил и объединил все это в одно целое. Его называли трижды рожденным.
Что касается тела Бодхи (просветления), то существует немало описаний этого состояния. Все источники свидетельствуют, что оно наступает внезапно и непредсказуемо.