#витамины

Не самая вкусная, но важная привычка омоложения — употребление горьких продуктов, чей ценный омолаживающий компонент кукурбитацин. Он придает горечь овощам и, например, делает эффективным семя тыквы в борьбе с паразитами. Swjournal объяснит, как горькие продукты возвращают вам молодость. 1.

Осенью солнечная активность заметно снижается и одновременно с этим сотни экспертов в сети, прессе и на телевидении начинают хором призывать нас восполнять нехватку витамина D специальными фармацевтическими препаратами. Этот «витаминный бум» длится уже более 10 лет и из-за него почти 80% наших