На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#обмен веществ

Обмен веществ или метаболизм: как улучшить? 

- Знакомо ли вам это чувство: вы едва переели на выходных, а весы уже показывают на один, два или даже несколько килограмм больше?  - Или вы постоянно устаете, не любите двигаться и часто мерзнете?  Разбираемся, что такое обмен веществ т.е. метаболизм, что происходит, когда он «засыпает», и что
...Далее

14 (и ещё 4) признака избытка сахара в организме: как понять, что пора бить тревогу

14 (и ещё 4) признака избытка сахара в организме: как понять, что пора бить тревогу Сахар — это не зло сам по себе. Природа предусмотрела его как источник энергии. Но современный человек потребляет его в 3–5 раз больше нормы. Мы едим не просто сладкое, а "сладкое в скрытом виде": хлеб, соусы,
...Далее

Нужно ли вам "балансировка" своих гормонов?

Нужно ли вам "балансировать" свои гормоны? Гормоны — вряд ли первое, о чем задумываются, говоря о здоровье. Однако, если вы хоть раз терялись в бесконечной ленте TikTok, наверняка натыкались на ролики, предупреждающие: стоит этим «химическим дирижерам» сбиться с ритма — и ждите неприятностей.
...Далее
наверх